與他們一起度過一個充滿音樂、冥想和內心平靜的夜晚——這種體驗即使在最後一個音符消失後仍會長久地留在您的腦海中。
對於新手和常規冥想者：學習如何冥想、克服壓力和焦慮、建立自我意識以及享受適合全家家庭的現場音樂。
他們著名的音樂團隊將分享來自世界各地的活力四射的歌曲。他們的表演喚醒心靈，營造出一種愉悅而振奮的氛圍，激發輕鬆的冥想。
指導課程將播放霎哈嘉瑜伽創始人 Shri Mataji Nirmala Devi 的影片。她的冥想能夠帶來真正的精神、情緒、身體和靈性的平衡。
課程包括引導冥想，以減輕壓力、獲得內心的平靜、保持日常平衡，以及首頁冥想的技巧。
霎哈嘉瑜伽是一種簡單、自然的冥想方法，由 Shri Mataji 於 1970 年引入。它在 120 多個國家/地區實踐，透過自我實現幫助喚醒我們的內在能量，為思想、身體和精神帶來無憂無慮的意識與和諧。
對於新手和常規冥想者：學習如何冥想、克服壓力和焦慮、建立自我意識以及享受適合全家家庭的現場音樂。
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指導課程將播放霎哈嘉瑜伽創始人 Shri Mataji Nirmala Devi 的影片。她的冥想能夠帶來真正的精神、情緒、身體和靈性的平衡。
課程包括引導冥想，以減輕壓力、獲得內心的平靜、保持日常平衡，以及首頁冥想的技巧。
霎哈嘉瑜伽是一種簡單、自然的冥想方法，由 Shri Mataji 於 1970 年引入。它在 120 多個國家/地區實踐，透過自我實現幫助喚醒我們的內在能量，為思想、身體和精神帶來無憂無慮的意識與和諧。