问答

您最难忘的徒步经历是什么？

最让我难忘的大概是我人生中第一次长距离徒步 — 在西澳大利亚最长的徒步路线比布门山道 (Bibbulmun Track)。这条步道从珀斯 (Perth) 一直延伸至南海岸和奥尔巴尼 (Albany)。2021 年，我和朋友一起挑战了全程 1,000 公里的徒步，这次经历点燃了我对长距离徒步的热爱。这条路线承载了我太多美好回忆……我在挑战身体极限的同时，还领略了沿途丰富多样的迷人风景：从南海岸和海滩到古老的森林，再到珀斯附近的达令坡 (Darling Scarp)。那真是一场不可思议的体验。

今年 10 月，我第二次踏上比布门山道，这次把以更快速度完成全程作为个人挑战目标。我尝试以无支援的方式孤身一人冲击这条步道的已知最快纪录，过程非常艰难。我用 14 天走完了比布门山道，平均每天步行约 72 公里，在挑战极限的同时再次领略了这条步道的美景，这也是我热爱徒步的原因之一。

您对徒步的兴趣从何而来？

我二十岁出头的时候，第一次在珀斯体验了一些徒步路线，立刻迷上了这里的野花、瀑布、山丘和本地步道。它们非常特别。大概 21、22 岁左右，有个朋友带我在比布门山道人生第一次尝试过夜徒步，只是在珀斯南部很短的一段路线，就是在那个时候，我发现自己特别热爱长时间置身步道，在野外露宿，把大自然当成短暂或长久的家。从那以后，我慢慢开始在整个州内探索更长、更多样的徒步路线，并真正爱上了这项运动。现在我满脑子想的都是徒步。

您在世界各地都徒步过，西澳大利亚的步道与别处相比如何？

过去几年，我探索了全球以及澳大利亚各州的很多步道，但每次出门在外，我总是会想念西澳大利亚。这里拥有世界级的步道，其中不乏一些全世界最令人叹为观止的多日徒步路线。负责管理这些步道的机构在维护步道方面做得非常出色。

西澳大利亚步道让我钟爱的一点，也是我认为胜过全世界大多数步道的地方，就是它们非常方便各种人群参与徒步活动。无论技能水平和经验程度如何，所有人都能开启多日或一日徒步之旅，不用太过担心。比如，比布门山道维护良好，设有 49 个配备厕所、遮蔽处和水箱的露营地。即便是初次尝试过夜徒步，也完全不必为住宿或水源发愁。我很喜欢西澳大利亚步道的这一点。

这里还拥有地球其他地方难以寻觅的地貌多样性。有群山、海岸、森林、可徒步穿越的干旱沙漠，以及再往北的皮尔巴拉 (Pilbara) 的绝美风景，无数风格迥异的步道等待人们去探索。

针对这些较长距离的徒步，您如何在身体和心理上做准备？

我和妻子每天早上会走 5 到 10 公里，我还经常背着背包，模拟负重徒步的体感。长距离徒步也需要做好心理上的准备。我认为最好的准备方式就是去徒步 — 从家门口的公园或当地小径开始，进行几公里的短途徒步，逐步建立信心。过去五年我就是这么做的。我不断挑战更长距离的徒步路线，如今我已经能够很从容地在野外连续徒步一个月了。

对于想要远离尘嚣、寻找如梦体验的人，您会推荐哪条步道？

如果想远离尘嚣、沉浸在大自然中，我会推荐位于西南部斯特灵山脉国家公园 (Stirling Range National Park) 中的布拉夫山 (Bluff Knoll)。这是我在西澳大利亚最爱的步道之一，可能也是最具标志性的路线之一。布拉夫山是西南部最高的山，攀爬路线险峻崎岖，山顶视野绝无仅有，但依然是一条大众都能轻松尝试的路线。我最喜欢做的就是早早出发，赶在日出时分登上山顶，观看太阳从斯特灵山脊 (Stirling Ridge) 冉冉升起 — 这是西澳大利亚最震撼的景象之一。

在讲述故事时，您如何把西澳大利亚步道的神奇与魅力传递给观众？

在作品里呈现西澳大利亚步道的魅力，对我来说几乎是自然而然的事。当我踏上步道时，即使对着镜头讲述，也能轻松展现真实的一面，因为这些感受都是我切身体会到的。我的目标是鼓励更多人走向户外。我知道花时间置身大自然的种种好处，也希望别人能够体验到这些好处。

什么是追梦旅人 (Dreamer)？

追梦旅人就是追求更多可能、渴望提升与成长的人。这也是我热爱徒步的原因 — 它是一种让我们走出舒适区、发现崭新自我的方式。我力求在生活的方方面面都能做到这一点，去拥有更远大的梦想。追梦旅人就是走出舒适区，去挖掘比过往更强大的内在力量的人。